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自分でアナルを拡張するなら必ず○○をしろ!

M初心者向け

M男なら一度は興味を持つのがアナルプレイ。アブノーマルな性感帯プレイとして初心者や上級者の人まで幅広く人気があります。ですがアナルは本来女性の膣と違い性的なプレイをするものとしては機能しておらず、興味を持っていてもどのようにプレイをすればいいのかわからない、素人がプレイをして危険はないの?と悩む人も多いのではないでしょうか。

危険が全くないのかと聞かれれば答えは「NO」です。何も知識もなくプレイをすることは避けたほうがいいプレイと言えます。

今回はアナルプレイにおいて必須であるアナル拡張についての正しい知識とプレイ方法について一から説明していきましょう。
この方法はパートナーとのアナル拡張でも使えますが、自分自身でアナル拡張をしたいという人にも必見の内容になっています
。ぜひ最後までご一読ください。

□アナル拡張は必要なのか?

アナル拡張とはその名の通り、アナルを広げるプレイのことです。
アナルとは本来排泄器官のため、そこに無理やり挿入をしたり間違った方法で広げることは一歩間違えれば「感染症」や「流血」、「人工肛門」などの危険を伴います。

そのためアナルプレイを楽しむには正しい方法でアナル拡張をすることが必須と言えます。

またアナル拡張はアナルプレイを安全に楽しむというメリットの他に、拡張をすることで性感帯としても開発できるというメリットを持っています。アナルプレイで得られる快感は女性の膣や男性のペニスから得られる快感とは比べ物にならないレベル。一度経験するとアナルプレイなしでは物足りないという人も多いほどです。

最初は異物感や痛みを伴いつらいと感じることもあると思いますが、焦らずじっくりと拡張させて気持ちよくアナルプレイを楽しむためのステップを踏みましょう。

□アナル拡張の準備

最初にアナル拡張をする前の準備について説明します。

アナル拡張をする前に必須なのが「アナルの洗浄」です。
私たちは普段肛門から排泄をしているため、肛門は決して清潔とは言えないものです。便や大腸菌などを何も処置をせずプレイすると臭いや汚れやプレイ中の便もれ、または傷口からの感染症などのトラブルを引き起こす可能性があります。
そのためアナル拡張プレイの前には必ず浣腸などを使い洗浄して、少しでも清潔な状態に近づけましょう。

・アナル洗浄の道具
薬局で購入できる「イチジク浣腸」や「お風呂場のシャワー」を使うことでアナル洗浄は簡単にできます。ただしシャワーは少し効果が弱いため、下痢などの腹痛を伴いますがイチジク浣腸が最もおすすめな方法です。

またシリンジを使って浣腸をするという方法もありますが、シリンジは経験者ならまだしも初心者の人はおすすめできません。初心者の人の場合シリンジでの浣腸は注入する量や速度の把握が難しいためよっぽど手馴れてないうちはやらないほうが無難と言えます。

□アナル拡張に必要な道具

アナル拡張プレイをするうえで最低必要な道具を一覧にしておきます。プレイをする前にチェックとして利用してください。

・イチジク浣腸
・ビニールシート
・汚れてもいいタオル(最低でも5枚)
・指サックや介護or医療用ゴム手袋
・ローション
・手指の洗浄剤(消毒効果があるもの)
・生理用ナプキン

以上の道具が用意できたらさっそく拡張を始めましょう。

□アナル拡張の順番

①手指を洗浄する。

アナルの洗浄が終わったら次は手指を洗浄します。
消毒殺菌効果のあるハンドソープで構いませんので掌から指の間、爪の中まで隅々洗いましょう。もしアルコール消毒スプレーがあれば使用してください。これで最初の準備は完了です。

※洗浄の前に必ず爪は短く切っておきましょう。爪が長いままだとアナルの内側を傷つける恐れがあります。

②壁など背もたれがある場所に足を開いて座る。

仰向けなどで寝転がるのは指が届かなかったりアナルが見えづらくなる場合があるため普通にテレビを見ながらくつろぐような姿勢で座るのがおすすめです。もしあなたが他にもこの姿勢のほうがやりやすい、という姿勢があるのならそちらで大丈夫。
背もたれが必要になるのはアナルに指を挿入する際に力を抜きやすくするためです。

この時準備しておいたビニールシートとタオルをお尻の下に沢山敷いてください。洗浄していたとしても奥から腸液などが漏れ出してくるかもしれません。その時床やシーツを汚さないようにするためにタオルを敷いておきます。

③リラックスできるまで待つ

アナル拡張で一番大切なのはリラックスすることです。アナル拡張でほぐさないといけない肛門括約筋は筋肉が集結しているためリラックスしていない状況ではガチガチに固まっています。
固いまま無理やりほぐそうとすることは大変難しく、また傷つける恐れがあります。そのため焦らずじっくりと落ち着くのを待ちましょう。好きなテレビをつけるのもいいですし、音楽を流すのもおすすめです。

リラックスができるか確認するためにアナルを時々指で押したりつついたりしてみましょう。最初はおそらく抵抗感にキュッと締まる感じがすると思います。その時も焦らず柔らかくほぐれることを待ちましょう。

□ローションを使い指でアナルをほぐす

リラックスができるまで落ち着いたら用意しておいたゴム手袋を身につけましょう。この時コンドームを使うと指にピッタリフィットしないうえに指だけに装着するため抜き差しをすることで途中で抜ける可能性があるため、使用するのは必ず手袋にしましょう。

アナルは自分で潤うことはできません。そのためそのまま指を挿入しようとすると滑りもなく上手く挿入することはできません。挿入の前にまずはたっぷりとローションを使用しましょう。ローションを指とアナルの周辺にたっぷりと使います。ローションが冷たいと括約筋が緊張してしまうかもしれないので、ボトルのままお湯の中に沈めて人肌程度の温度に温めておくのもおすすめです。

指は一番細い小指から挿入しましょう。もし小指を入れるのが腕の長さなどでつらい場合は人差し指でかまいません。ゆっくりとアナルの入り口を指先で撫で、時々つつくように指先を入り口に埋めてください。
最初は異物感や抵抗があると思います。ゆっくりと焦らず繰り返し、徐々に指の根本まで挿入しましょう。

指の順番は小指→人差し指→中指の順番に太さを変えていきましょう。全ての指が抵抗なく根元まで挿入できるようになったら次は人差し指と中指の二本を同時に挿入します。

もし挿入の時に痛みや恐怖を感じるようなことがあればすぐに中止してください。アナル拡張は無理をしていいことは何もありません。

□アナルを拡張していく

指の抵抗がなくなれば次はいよいよアナル拡張です。
人差し指と中指の二本を挿入しましょう。この時もローションはたっぷりと使用しましょう。

ほぐしていた時と同じように指をゆっくりと挿入します。第一関節まで入れたらまずは二本の指をバラバラに動かします。肛門括約筋をゆっくりゆっくり伸ばして広げるイメージで行います。
十分伸びたなと感じたら次は第二関節まで挿入します。そこまで挿入したら先ほどと同じように指をバラバラに動かします。指の根元まで挿入したらまた同じことの繰り返しです。
もしまだ柔らかくなっていないように感じる場合は一度指を抜き、また第一関節からやり直すを繰り返しましょう。

□アフターケアをきちんとする

プレイが終わった後はきちんとケアを行いましょう。
挿入しておいた指はゆっくりと引き抜き、身に着けていた手袋を外します。そのまま手袋は敷いていたビニールシートとタオルと一緒に処分します。
しっかりシャワーで体を洗った後は念入りに掌を石鹸で洗い、消毒除菌も行いましょう。
もしアナルから何か漏れるような感覚があった場合は女性用の生理用ナプキンを下着に着けておきましょう。

□アナル拡張の注意点

ここまでアナル拡張について解説してきましたが、最初にも説明した通りアナル拡張にはリスクが伴います。ここからはそのリスクについてを説明します。

・感染症の恐れ
アナルは非常にデリケートな部分です。少しでも無理をしてしまえば簡単に皮膚や粘膜が傷つくその傷から大腸菌などの細菌が侵入し感染症を起こす危険があります。
すぐに治るような軽症のものでもあればいいですが、重症化すると日常生活にも影響します。

・焦り過ぎない
すぐにでもアナルプレイをやりたいと焦るあまり無理なペースでの拡張は禁物です。
数時間、数日で何とかなるような器官ではないためすぐに成果が出ないからと焦ってはいけません。アナルプレイの上級者は数年どころか十年以上経験を重ねている人がほとんどです。
拡張にかかる時間や回数は人それぞれ、個人差がとても大きいものです。もしうまくいかないからと思っても自分はそういう体質なんだと心にとどめておいてください。

・少しでもおかしいと思ったら病院へ
プレイの途中やプレイが終わった後で日常生活に支障が出るほどの痛みや違和感、熱が出るようなことがあればすぐに病院を受診しましょう。これぐらい平気だろう、と油断をしていると大変なことになる場合があります。
アナルプレイをしていた、と医者に説明をするのは恥ずかしいかもしれませんが、健康が第一なので決して身体の異変を軽んじるようなことがないようにしましょう。

□慣れてきたら道具を使ってみる

指でのプレイに慣れてきたらアナル用のアダルトグッズを使用してみるのもおすすめです。

・アナルビーズ
・エネマグラ
・アナルプラグ
・ローター

など様々なグッズがあります。通販でも簡単に手に入るため、興味を持ったら購入してみるのもアナルプレイのスパイスになって楽しむことができます。

いかがでしたか?アナルの拡張の基本は以上になります。読んでみるだけだとエッそれだけ?結構簡単そう、と思うかもしれませんが実際にプレイをしてみるとそう簡単ではないとわかると思います。

アナル拡張は本当に単純なことの繰り返しです。とにかく「無理をしない」「焦らない」が基本のプレイなため動作としては単純です。しかしこの単純な行為をどれほど積み重ねてきたかどうかでアナルプレイの幅は大きく広がるのです。

Posted by mazotown